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Un estudio reciente de The Today Show y AOL encontró que la mujer promedio pasa 55 minutos preparándose. No sabemos ustedes, pero eso parece ser una gran cantidad de tiempo dedicado a arreglarse por la mañana. Ese es el tiempo que podría pasar durmiendo un poco más, preparándose un delicioso y abundante desayuno (a diferencia de su pastel o bagel para llevar) o haciendo una sesión rápida de cardio antes del trabajo.
Entonces, ¿cuánto tiempo debería dedicar a su rutina de belleza matutina? Nos gusta pensar que se puede hacer en menos de 30 minutos. Antes de que empiece a poner los ojos en blanco, consulte nuestro plan de juego para la rutina de aseo matutino que puede, y debe, ser una parte habitual de su vida.