He tenido las uñas blandas toda mi vida. En el momento en que mi uña crece un poco más allá del estado corto y rechoncho, se rompe el centro (como, ay). Cada vez que me hago una manicura en gel o aplico un esmalte fresco, mi mani inevitablemente se cae en una hora. Y en las raras ocasiones en que puedo obtener algo de longitud en la uña del pulgar, es tan débil que literalmente puedo doblarla por la mitad. ¿Las uñas fuertes, sanas, que no se pelan y que no se astillan no están en mis cartas? ¿Hay alguna forma de fortalecer mis uñas? Para obtener las respuestas que estaba buscando, y algunos buenos consejos, recurrí a la manicurista y educadora líder global de Essie, Rita Remark.
¿Qué hace que mis uñas sean tan débiles?
Las uñas débiles vienen en algunas formas diferentes. “Tus uñas pueden ser delgadas y suaves o duras y quebradizas”, dice Remark. “Para las uñas, la fuerza se define por la capacidad de resistir la presión sin doblarse ni romperse”. Ella explica que las uñas fuertes se definen por su densidad, no por su grosor.
Si bien sus uñas débiles pueden ser simplemente el resultado de la genética, no siempre es así. “Las uñas débiles pueden ser el resultado de daños en la superficie, como la aplicación o eliminación incorrecta de geles y acrílicos, la edad, la mala salud o la medicación fuerte”, explica. Dicho esto, si sus uñas suelen ser fuertes, pero se debilitan una vez que alcanzan una cierta longitud, el problema puede ser el lecho ungueal, no la uña en sí. “Algunos lechos ungueales no son lo suficientemente largos para soportar una longitud adicional. Puedes tener uñas muy fuertes y sanas, pero lechos ungueales cortos que impiden que crezcan mucho”.
Cómo fortalecer las uñas débiles
Consejo #1: Límese las uñas correctamente
Dependiendo de la fuerza de tu uña, mantenerlas cortas es probablemente tu mejor opción. También recomendamos limar las uñas en una dirección en lugar de movimientos rápidos de un lado a otro. Sin embargo, si opta por dejar que sus uñas crezcan más, Remark recomienda imitar la forma natural de su cutícula al limarse la punta de las uñas. «Esto mantiene la uña equilibrada, por lo que la presión y el peso se distribuyen uniformemente en la superficie de la uña y es menos probable que se astille o se rompa».
Consejo n.° 2: use un pulidor fortalecedor
Dejar que tus uñas respiren con acrílicos o geles puede prevenir la deshidratación, pero darles un descanso no las fortalecerá si no usas un tratamiento al mismo tiempo. “Me encanta usar los esmaltes Treat Love Color de Essie entre citas de gel o cuando mis uñas necesitan un poco de realce”, dice Remark. “Está clínicamente probado que fortalece e hidrata las uñas. Hay muchos tonos para elegir, por lo que no se compromete con el color”. Sin embargo, si no puede separarse de su color de esmalte favorito, solo asegúrese de usar una capa base fortalecedora, como la capa base Essie Strong Start.. “Las costas de base son el primer paso del cuidado de las uñas de cada manicura, así que elige una que se adapte a tus necesidades naturales de uñas”. Esto no solo ayudará a fortalecer la uña, sino que también evitará que el esmalte las manche.
Consejo n.º 3: no escoja ni tire de su esmalte
Sabemos que puede ser tentador quitarse el esmalte (¡culpable!), pero haga todo lo posible para resistir la tentación, especialmente cuando se trata de esmaltes en gel. “Quitarte el esmalte en gel, o incluso el esmalte de uñas normal, puede abollar o dañar tus uñas naturales”, dice Remark. En su lugar, use quitaesmalte y una bola de algodón para remojar el esmalte.
Consejo #4: Hidrata tus uñas
Lo más importante que puedes hacer para fortalecer tus uñas es aplicar aceite para cutículas todos los días (nos gusta TK) para hidratar y humectar tus uñas. Remark explica que tener uñas débiles debe tratarse de manera similar a tener cabello débil. “Si decoloras demasiado o dañas tu cabello con un peinado con calor, no dejarías de usar el producto, utilizarías una mascarilla, un tratamiento humectante o un acondicionador profundo para ayudar a recuperar la fuerza de tu cabello”, dice ella. “Nuestras uñas y nuestro cabello están hechos de las mismas proteínas, así que si tus uñas están débiles, usa aceite para cutículas, usa un tratamiento fortalecedor y elige una capa base hidratante”.
